2018年– date –
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健康
酵素断食実践編・酵素と飲み物だけで3日間耐えられるか?
酵素断食を始めました。 ダイエットのため酵素断食する人が多いようです。僕の場合は体調を良くするために行いました。 参考にした白石氏の本には血液がきれいになりデトックスされると書いてます。白石氏はアトピーだったのが治ったと書いてました。僕も... -
健康
タニタの体組成計はお手頃価格で十分な性能でした
タニタの体重計を買いました。 10年以上使ったタニタの体重計は使い勝手がよかったので重宝してました。ある日、体重を図ろうとしたら表示が出なくなってました。壊れてしまったみたいです。さすがに10年も使えば壊れますよね。体重計は健康やダイ... -
健康
酵素断食の本当のメリット
最近、酵素がはやってますね。 酵素断食もよく聞きます。 確かに発酵食品は体にいいと聞きます。でも何がいいのでしょうか? 疑問に思っていたので酵素断食の本を読んでみました。 体重12㎏減 みるみる病気が治る 腸活 酵素断食 薬局を経営して自ら酵素断... -
読書
戌年に読みたい犬漫画「銀牙・流れ星銀」
戌年ですね。 戌年に読みたい漫画といえば、犬の漫画。 戌年だからこそ読みたい、犬が主人公の漫画があります。それは。 「銀牙・流れ星銀」 という漫画。 日本いや世界でも珍しい、犬が主人公の漫画です。 主人公のパートナーとして犬が活躍する漫...